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Drill Diagram

Description

A tour de role a un rythme accelere.

O1 patine et contourne le cone du cercle de mise en jeu de la ligne bleue, recoit la passe, se dirige au but, effectue un lancer et prend son retour.

X1 patine vers le cercle de mise en jeu, contourne le cone et se presente devant le filet. Il recoit la passe, effectue un tir sur reception et prend son retour.

Le gardien doit toujours se tenir pret pour faire face au joueur suivant.

Tags: Precision, Reception,