Low Cycle - FR

Drill Diagram

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Description

1 d�bute en arri�re du filet lorsque envoit la rondelle dans le coin.
2 prend la rondelle et remonte en suivant la bande laissant une "drop pass" par la bande � 2. 1 contourne le haut du cercle et fonce au filet. 2 apporte la rondelle en bas de la ligne des buts et fait une passe � 1 dans l'enclave pour un tir au but. 2 Lorsque fait sa passe, 3 lance la rondelle dans le coin pour que 2 la ramasse et ainsi de suite...l'exercice est maintenant continu en alternance des deux c�t�s.

Tags: -Cycling, -Timing, -D�placement de la rondelle