1. Kovalev Drill
Le joueur circule avec une rondelle au milieu d'un tas de rondelle. Au signal de l'entraineur, il va tourner au point de mise en jeu et prend un lancer au filet.
2. Parcours zig-zag
3. Le joueur manie la rondelle et contourne deux autres rondelles en restant statique. Seules les épaules et les mains bougent. Au signal de l'entraineur, il va tourner au point de mise en jeu et prend un lancer au filet.
4. Croisement

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